2022-01-23 新年早々。 からだのこと 今週のお題「現時点での今年の漢字」「耐」自分が悪かったりそうでなかったり理不尽だったり…。 仕事始めからいろいろとやられています。 御神籤も「負けるが勝ち」だったし、今は耐えるしかないと思ってます。いろいろと反面教師にさせていただけて、ありがたいです。 (精一杯の皮肉)精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方作者:精神科医Tomyダイヤモンド社Amazon精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉作者:精神科医Tomyダイヤモンド社Amazonメンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世を生き抜く最強の技術作者:わびダイヤモンド社Amazonこのあたりを読んでます。 自分で自分を守らなきゃだれが守るのか?と。 特に最後は凄いよくわかります。 共感を超える何かが。←