つれづれつらつら。

日々のたわごと。

2024-02-04から1日間の記事一覧

元気を出す方法:さまざまなアプローチで心の活力を取り戻す

今週のお題「元気を出す方法」2月に入りましたが、週1ペースで続いています。 我ながら素晴らしい。元気を出す方法は、そのときの気分で変わるのですが、 推しの曲を爆音で聞く→仕事で戦いが待っているとき 背徳のジャンクフードを食べる→体が塩分を求めてい…