2019-10-13から1日間の記事一覧

24時間365日運動不足な日々。

からだのこと

今週のお題「運動不足」運動ってどこまでが運動でしょうか？と、屁理屈を言ってみますが。現在デスクワークなので、仕事中はサッパリ動きません。時折、深部静脈血栓症になるのではと危機を感じます。肉体労働の時と同じカロリーを摂取していたらダメだな…