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つれづれつらつら。

日々のたわごと。

今月のお野菜教室。

ごはん

ボーナスの非情なカットにもめげず、よく頑張った!

今月のメニュー

  • 根菜とキビ団子の滋味鍋
  • さといも饅頭
  • カブとキンカンの甘酢和え

感想とか

いつも通りお手本。正月バージョンらしい。

滋味鍋。地味だが美味しい。キビ団子の入れ方は『ほうとう』っぽい感じ。

さといも饅頭は、さといもに味は付けてません。中の餡は挽肉。鶏挽きだけど、豚肉もヨシ。牛や合い挽きは避けるべし…とか。

甘酢和え。キンカンの甘みがあるので、甘酢の砂糖は控えめに。( ゚Д゚)ウマー

全員集合。お野菜量270グラムくらい。カロリーは400ありません。でも腹一杯。


今年はこれでもう終わり。
来年もマタネッ ☆':.*^”ヾ(0^∇^0)ゞ^*.;'☆ マタネッ

あ、年末くらいは総決算しないとダメか。