ビリバンの代わりに、ダンベル使っている人もいるらしい。
ビリバンは一生無理だけど、このまま永遠と負荷をかけないのも…と思い始めた。
ダンベルは多分飽きると思い、キャ○ドゥで手と足用のウェイトを購入。
250gだから、大したことないと過信して基本Ｐを開始。
…辛い。
そういや、ビリバン使用でも最初は負荷なしだった。
即行外す。やっぱり軽い(笑)。
運動音痴かつ初心者な私には、まずまずな負荷。
このまま暫く続けてみることにしよう。ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
但し、ビリバン装着時のみ。
ちなみに、『エクササイズチューブ』なるものも売っていた。
ブームって凄い。
